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習(xí)慣盒子是一款不錯的生活服務(wù)類型的應(yīng)用軟件,達(dá)達(dá)兔游戲網(wǎng)提供的app應(yīng)用版本為v1.3.0,app界面設(shè)計精美、功能全面,趕緊下載安裝體驗一下吧。
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每日習(xí)慣修煉助你習(xí)慣成自然。
幫你養(yǎng)成日常習(xí)慣習(xí)慣,擴大你的舒適區(qū),打造正反饋生活。通過習(xí)慣盒子,你可以:學(xué)習(xí)打卡,健身,減肥,早睡,喝水等等。無論你是在升學(xué)、高考、考研、考證還是工作,習(xí)慣盒子都能幫助你成長,記錄你的成長。
純潔
沒有廣告,沒有社交,沒有后臺,沒有推送,沒有應(yīng)用之間的喚醒,沒有隱私權(quán),沒有亂七八糟的功能。這是一個專屬于你的純凈空間。
天然的
習(xí)慣變得自然,是習(xí)慣最好的歸宿。習(xí)慣的形成大致可以分為三個階段:
1.第一階段:1-7天左右。這個階段的特點是:刻意,不自然。你需要非??桃獾靥嵝炎约喝ジ淖?,你可能會覺得有點不自然,不舒服。
2.第二階段:7-21天左右。不要放棄第一階段的努力,繼續(xù)重復(fù),進(jìn)入第二階段。這個階段的特點是:刻意,自然。你已經(jīng)覺得比較自然舒服了,但是不注意就會回到過去。所以,你需要刻意提醒自己去改變。
3.第三階段:21-90天左右。這個階段的特點是:不刻意,自然。這個階段被稱為“習(xí)慣”的穩(wěn)定期。一旦你進(jìn)入這個階段,習(xí)慣已經(jīng)成為你的一部分,你的舒適區(qū)就被成功地擴大了。
如果沒有成功完成,就沒有必要被打擊。大家都一樣,很正常。這時候要積極分析失敗的原因,調(diào)整習(xí)慣計劃,下次做得更好。
[應(yīng)用程序鎖]
可以解鎖App,每次進(jìn)入App都可以通過密碼或指紋驗證身份。驗證成功后才能進(jìn)入app,保證日常訪問安全。
⭐️番茄鐘重在計時
當(dāng)你開始完成一個需要計時的打卡習(xí)慣時,手機會自動彈出一個專用的計時器界面,這樣可以節(jié)省能量,幫助你更專注地完成打卡任務(wù)。
⭐️待辦事項計劃日期提醒
您可以在這里為每次打卡創(chuàng)建單個/多個提醒習(xí)慣。今天的待辦事項一覽無余,每天打卡充實。
⭐️全面穿孔圖統(tǒng)計
日歷支持顯示單個習(xí)慣打卡記錄,以及日歷視圖中當(dāng)天的所有打卡記錄和愿望。
⭐️方便美觀的桌面小工具
支持添加小工具到手機桌面??梢赃x擇后臺模式,不需要打開APP方便一鍵打卡。
中文名:習(xí)慣盒子
包名:ming.singlespark.module_habit
MD5值:b 068 f 100785 CBA 3 e 7 f 9 a 54 f 53 c 6706 c 2。
總結(jié):以上內(nèi)容就是習(xí)慣盒子介紹,包括app應(yīng)用截圖和下載地址,讓你詳細(xì)的了解習(xí)慣盒子,歡迎大家下載安裝體驗。