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奮斗已經(jīng)成為現(xiàn)在年輕人的專有名詞。壓力也潛移默化的埋在人們的心里。生活中金錢壓力和學(xué)業(yè)壓力無處不在,難以逃避。,
壓力可以是你生活的助手,也可以是生活的障礙。壓力疏導(dǎo)處理不當(dāng),容易導(dǎo)致抑郁、狹隘、敏感、自卑。
心理學(xué)壓力測試幫助你了解你所面臨的心理壓力程度。
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